Chi Kung

Chi kung er et helhetlig system med koordinert kroppsstilling og bevegelse, pust og meditasjon som brukes i troen på at den fremmer helse og åndelighet. Med røtter i kinesisk medisin, filosofi og kampsport, er Chi Kung tradisjonelt sett sett på som en praksis for å dyrke og balansere qi, oversatt som “livsenergi”.